Нерідко українські автомобілісти, щоб підбадьоритися в дорозі, активно вживають енергетичні напої. У коментарі «SUV News» медичні працівники пояснили, чому така звичка не тільки не корисна, але й небезпечна.
Оманливий ефект бадьорості
Експерти визнають, що тонізуючі енергетичні напої дійсно надають водієві заряд бадьорості і сил, але лише на короткий проміжок часу. Якщо ви подорожуєте на далекі відстані, особливо вночі, то раптовий приплив енергії може змінитися такою ж різкою втомою і зниженням концентрації. Це призводить до того, що ризик потрапити в автокатастрофу зростає в рази.
Найгірше, що можна зробити в такій ситуації – це випити ще одну банку енергетика і продовжити рух. Медики попереджають, що такий трюк призводить до екстремального перевантаження організму, нервова і серцево-судинна системи працюють на знос. При цьому подальший занепад сил буде ще більш різким і раптовим. Подібні експерименти з власним здоров’ям можуть закінчитися трагічно.
Model released – Tired woman in her car.
Various
Небезпечна доза кофеїну
Особливо лікарів турбує перевищення рівня кофеїну в організмі. Саме ця речовина є ключовою в складі енергетичних напоїв. В одній банці може міститися до 320 мг кофеїну — майже критична доза. Перевищення концентрації в 400 мг вважається токсичним. Тому навіть дві банки енергетика можуть призвести до серйозного отруєння.
Крім іншого, передозування кофеїном загрожує різким стрибком артеріального тиску, прискоренням пульсу і порушенням серцевого ритму. Якщо ви їдете за кермом, то в поєднанні з дорожнім стресом такі симптоми можуть стати причиною раптового нездужання і втрати контролю над автомобілем.
Рекомендації експертів
Експерти не рекомендують зловживати енергетиками під час нічних тривалих переїздів. Якщо ж ви вирішили підбадьоритися за допомогою такого напою, варто обмежитися однією банкою. В ідеалі краще вибрати альтернативу у вигляді повноцінного відпочинку перед дорогою, а також регулярних зупинок під час тривалих поїздок.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!