Categories: Статті

Скільки часу водій може перебувати за кермом без відпочинку: експерти дали відповідь

Одна з найчастіших причин аварій в Україні – це втома водіїв. Багато водіїв думають, що вони можуть довго їхати без зупинки, але потім раптово втрачають контроль над машиною. Тому важливо розуміти, що ніхто не може керувати безкінечно. Експерти “РБК-Україна” пояснили, скільки часу можна безпечно сидіти за кермом без відпочинку.

Згідно з ПДР, водії вантажівок не повинні керувати автомобілем більше 9 годин за одну зміну. Після кожних 4,5 годин водіння їм потрібно відпочивати щонайменше 45 хвилин. У Європі вимоги для водіїв великовантажних автомобілів такі ж.

Експерти зазначають, що закон встановлює максимальні межі, але деякі автомобілісти можуть відчувати втому вже через годину-дві. Тому завжди слід орієнтуватися на свої власні відчуття.

Під час тривалих поїздок рекомендується регулярно робити перерви для розминки не тільки тіла, а й мозку. Краще вийти з автомобіля і пройтися, заправити машину, купити кави або протерти вітрове скло. Легка розминка або вмивання прохолодною водою чудово допомагають підбадьоритися.

Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!

Vladislava

Recent Posts

Топ-5 вживаних авто, які довго не втрачають у ціні

ТОП-5 вживаних авто, які довго не втрачають у ціні в Україні у 2025-2026 роках: моделі…

6 години ago

Як зрозуміти, що ремінь ГРМ ось-ось обірветься: експерт назвав простий спосіб

Як зрозуміти, що ремінь ГРМ ось-ось обірветься: прості ознаки зносу, коли його перевіряти та чому…

1 день ago

Що повинен пам’ятати кожен водій про накачування коліс узимку

Чому взимку падає тиск у шинах, як правильно їх підкачувати в мороз і чим небезпечні…

1 день ago

Топ-3 бюджетні кросовери для українських водіїв

Топ-3 бюджетні кросовери для українських водіїв у 2025 році: надійні, доступні в обслуговуванні та пристосовані…

1 день ago

Топ-7 автомобілів, які ідеально підходять для українських доріг

Топ-7 автомобілів, які найкраще підходять для українських доріг у 2025 році. Надійні, витривалі моделі з…

1 день ago

Топ-5 автомобілів, які не підходять для українських доріг

Топ-5 автомобілів, які не підходять для українських доріг у 2025 році. Реальні проблеми, витрати на…

1 день ago