Водіїв попередили про небезпеку довгого сидіння за кермом автомобіля: від чого треба берегтися

Тривале перебування за кермом у незручному положенні може сприяти розвитку різних хвороб у водіїв. Лікарі підкреслюють, що головне правило – сидіння за кермом повинно бути комфортним, оскільки некомфортна посадка може призвести до проблем зі здоров’ям.

При керуванні автомобіля важливо забезпечити максимальний комфорт за кермом з огляду на безпеку. Водіям необхідно утримувати відстань до керма на рівні напівзігнутої руки, щоб у разі аварійної ситуації уникнути травм.

Некомфортне положення за кермом може призвести до напруження м’язів спини та порушень функції нервових закінчень у малий таз, що може спричинити розвиток синдрому хронічного тазового болю.

За висловлюванням лікаря, у разі виникнення синдрому хронічного тазового болю водій може відчувати постійний сильний біль у районі таза, що часто помилково сприймається як простатит, особливо у водіїв великовантажних автомобілів. Крім того, незручна посадка за кермом може спричинити розвиток міофасціального синдрому, який проявляється у вигляді сильного болю в м’язах, що оточують хребет.

Експерт зазначив, що важливо мати зручне крісло для водія. Крім того, він рекомендує використовувати масажери для тіла, які поліпшують кровообіг.

Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!