Сонливість водіїв – це серйозна проблема, яка впливає на безпеку їх та пасажирів. Особливо це актуально влітку, коли організм швидко втомлюється. На українських дорогах часто трапляються аварії через те, що водій заснув за кермом. Тому важливо знати, як боротися із сонливістю. На щастя, є один простий і ефективний спосіб, який швидко бадьорить.
Експерти зазначають, що для того, щоб швидко підбадьоритися, не обов’язково пити каву, енергетичні напої чи слухати гучну музику. Досить просто покласти до рота маленький шматочок лимона. Його кислий смак та свіжий аромат одразу пробудять вас і позбавлять від сонливості.
Експерти наголошують, що найкращий спосіб боротьби з сонливістю – це сон, який не замінить нічого. Перед довгими поїздками важливо добре виспатися. Якщо ж сонливість застає вас у дорозі й ви не можете її подолати, краще зупинитися на узбіччі та подрімати 20-30 хвилин.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!