Ситуація на дорозі може змінитися миттєво і не завжди підлягає вашому контролю. Тому важливо підтримувати уважність і концентрацію за кермом.
“Не забувайте, що тривале керування може сильно виснажити водія, і втомлені водії є значною небезпекою на дорозі. Це може призвести до трагічних наслідків не лише для самого водія, але й для інших учасників руху,” – зауважили в поліції.
Правоохоронці підготували кілька важливих порад, щоб не заснути за кермом:
– Виспіться добре перед поїздкою (оптимально спати не менше 7 годин, але перед поїздкою поспіть якомога довше);
– Уникайте поїздок в години, коли ви зазвичай спите;
– Не приймайте ліки, які можуть викликати сонливість перед поїздкою;
– Спілкуйтесь з пасажирами — це стимулює активність головного мозку;
– Тримайте салон автомобіля прохолодним, це допоможе вам залишатися бадьорим;
– Робіть перерви кожні дві години, навіть якщо не відчуваєте втоми;
– Під час зупинки виконуйте фізичні вправи або дрімайте 15-20 хвилин.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!
Сучасні автомобілі – це не просто транспорт, а справжні технологічні дива. Багато водіїв навіть не…
Багато сучасних авто випускають без запасного колеса, щоб зменшити витрати. Але це створює проблему, якщо…
Каталітичний нейтралізатор (каталізатор) допомагає зменшити шкідливі викиди автомобіля з двигуном внутрішнього згоряння. Це важлива частина…
Не кожен водій буде радий, якщо його зупинить поліція. Однак іноді й для патрульних спілкування…
Штрафи за порушення ПДР в Україні є найчастішим видом покарання для водіїв. Однак значна частина…
Колір автомобіля — це не лише про зовнішній вигляд. Психологи вважають, що обраний відтінок може…