Categories: Автопоради

Як водієві не заснути за кермом автомобіля: найкращі поради

Сонливість за кермом – це дуже небезпечне явище, яке часто стає причиною серйозних ДТП. Тому кожен водій повинен знати, як убезпечити себе від цього ризику. Патрульна поліція України поділилася найкращими порадами на цю тему в своєму Телеграм-каналі.

Правоохоронці радять уникати поїздок у часи, коли ви зазвичай спите, оскільки ваш організм звик відпочивати в цей період і може інстинктивно розслабитися. Також не слід вживати лікарські засоби, що викликають сонливість і знижують швидкість реакції, перед поїздкою.

Щоб залишатися бадьорим, патрульні радять увімкнути кондиціонер – прохолодне повітря допомагає підтримувати організм у тонусі. Також добре мати поруч попутника, розмова з яким не дозволить вам заснути. Якщо ви раптом задрімаєте за кермом, він зможе швидко вас розбудити і запобігти аварії. Відчуваєте, що ось-ось заснете? Не ризикуйте – зупиніть авто в безпечному місці та зробіть 15-20 хвилинну перерву. Проведіть цей час на фізичні вправи або короткий сон.

Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!

Vladislava

Recent Posts

Топ-5 кросоверів, які часто підводять власників: моделі, що створюють більше проблем, ніж радості

Дізнайтеся, які кросовери на вторинному ринку найчастіше розчаровують власників. ТОП-5 моделей з типічними поломками —…

57 хвилин ago

Топ-10 найстійкіших до іржі вживаних авто: моделі, що не «сипляться» навіть після років експлуатації

Обираєте вживане авто й боїтеся корозії? Ми зібрали ТОП-10 моделей, які вважаються найстійкішими до іржі…

2 години ago

Топ-5 вживаних авто, які краще обійти стороною, щоб постійно не ремонтувати

Деякі популярні вживані авто здатні виснажити гаманець нескінченними поломками. Розповідаємо про 5 моделей, які експерти…

3 години ago

Дизель в Україні відходить у минуле: моторні вподобання водіїв у листопаді

Листопад 2025 року став переломним для українського ринку нових легкових авто. Вперше за багато років…

23 години ago

Українців застерігають від замовлення «прав» через інтернет: як працюють схеми та як уберегтися

У грудні 2025 року Кіберполіція та ГСЦ МВС попереджають українців про небезпечні схеми з фальшивими…

24 години ago

Як часто і кому обов’язково проходити техогляд у 2025 році

ОТК для комерційних легкових авто в Україні у 2025 році: хто зобов’язаний проходити техконтроль, як…

1 день ago