Дослідження, яке провели вчені сомнологи, буде корисним як для водіїв, так і для пішоходів. Важливо знати які чинники впливають на ефективність і безпеку поведінки водія за кермом.
Дослідники визначили, що ранкові години, особливо після 4 ранку, найнебезпечніші. Сонливість є основним фактором, який негативно впливає на безпеку руху.
Як убезпечити себе
Щоб водіння вранці було безпечнішим, експерти радять робити перерви на відпочинок. Якщо такої можливості немає, допоможе звичайна жуйка. Вона підвищує концентрацію уваги та допомагає зберегти й активізувати мозкову діяльність. Бережіть себе.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!
Джерело
avtosota.com